젠제네틱스 마그네슘(근육 피로 회복+신경 안정), 리커버리 파우더 복용법 알려드립니다.
섭취 시점
· 운동 후, 자기 전, 또는 근육 피로감이 느껴질 때
· 숙면 루틴용으로는 취침 30분 전
섭취 방법
· 물 없이 바로 섭취 가능한 직섭취 제형
· 물과 함께 음용 가능
루틴 TIP
· 숙면 루틴 → 멜라토닌 합성을 도와 근육 긴장 완화
평소 수면의 질이 떨어지거나 뒤척이는 분들에게 추천
· 운동 루틴 → 젖산 제거 촉진 및 근육 피로 회복
러닝·웨이트트레이닝 후 섭취 시 피로감 완화에 탁월
권장량
· 하루 1포
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